Descarregar BodBot AI Personal Trainer grátis no android

BodBot é o seu próprio personal trainer digital, fornecendo exercícios de IA personalizados para seus objetivos, equipamentos, habilidades físicas, dificuldade desejada e muito mais. BodBot fornece orientação passo a passo para cada exercício e progressão, e seu plano se adapta ao longo do tempo conforme você conclui ou perde sessões.

O BodBot já contém a mais avançada adaptação doméstica e de peso corporal de qualquer aplicativo de fitness do mercado, e estamos trabalhando a todo vapor para adicionar novas ferramentas para ajudar a apoiar nossos usuários durante esse período. Onde quer que você esteja, com tudo o que você tiver - nós lhe daremos um ótimo plano de treino.

Seus objetivos, seu corpo, seu plano.
■ Exercite-se em qualquer lugar, a qualquer hora - em casa, na academia, na garagem ou em um hotel - com qualquer combinação de equipamentos ou apenas com seu próprio peso corporal.
■ Obtenha resultados mesmo com uma agenda lotada - seus treinos são adaptados aos dias e horários disponíveis.
■ Construa músculos, ganhe força, aumente a resistência, melhore o condicionamento cardiovascular e perca peso - qualquer que seja o seu ponto de partida e capacidade atual, trabalharemos com você para levá-lo aonde deseja.

Exercícios e adaptação de IA
- Alcance seus objetivos com uma abordagem de condicionamento físico de longo prazo baseada na ciência e exercícios que aprendem e se adaptam de série a série e de treino a treino.
- Adapte-se para prosperar - o seu estilo de vida não está estagnado e adaptaremos o seu planeamento com base nos seus níveis de atividade e sono.
- Faça progressos sustentados com progressão inteligente de séries, repetições e peso no ginásio, e uma enorme variedade de progressões de peso corporal em casa.

Guia passo a passo personalizado
■ Movimente-se e exercite-se melhor com avaliações de condicionamento físico personalizadas direcionadas à mobilidade, força, postura e muito mais.
■ Abandone o planejamento padrão - o BodBot criará seu plano de treino para você e o adaptará com seu feedback. Manteremos você no caminho certo e progredindo.
■ Ganhe, mantenha ou perca peso com uma rotina de exercícios desenvolvida para o seu nível.

Você treina, planos BodBot
- Maximize os ganhos de condicionamento físico com um plano de treinamento que adapta de forma inteligente a intensidade e o volume entre as sessões, sem deixar nenhum músculo, movimento ou articulação para trás.
- Aproveite ao máximo o seu tempo com integração perfeita de circuitos e superconjuntos.
- Suba de nível - para treinadores de força iniciantes, ganhe confiança em novos exercícios de resistência e equipamentos de ginástica. Aprenda os movimentos corretos com vídeos de demonstração e descrições detalhadas.

Seu próprio personal trainer móvel
Assim como um bom personal trainer personalizará seu plano de treino, o BodBot cria um programa individual para você e o adapta conforme você avança. Amplitude de movimento limitada nos ombros? Podemos trabalhar para corrigir isso. Mais fraco nas costas do que no peito? Podemos resolver isso. Isquiotibiais muito tensos? Quer desenvolver os bíceps ou os glúteos? Só posso treinar em algumas janelas durante a semana? O BodBot pode cuidar de tudo e seus treinos refletirão todas essas necessidades. Estamos empenhados em fornecer a você o melhor plano de treinamento possível e os melhores treinos. Mais do que isso, se você perder um treino ou decidir fazer caminhadas por capricho, podemos integrar essas novas informações e atualizar seu plano de treinamento de acordo. O plano vive e respira com você e para você.

Vamos começar.